Zirkuskurs für Erwachsene
Diverses
Luft- & Artistikkurs. Ab 16 Jahren
Der Donnerstagabend ist reserviert für die Erwachsenen. Es ist der Zirkuskurs für Menschen ab 16 Jahren. Mit viel Freude toben wir uns in den verschiedenen Zirkusdisziplinen aus, geniessen die Bewegung, die Kunststücke und das gemeinsame Trainieren.
Während anderthalb Stunden pro Woche können Anfänger*innen und Fortgeschrittene ihre Fähigkeiten individuell trainieren. Wir beginnen das Training gemeinsam mit spielerischem Einwärmen und Kraftübungen. Im anschliessenden Input lernen wir ein Element aus der Artistik, z. B. Trapez, Handstandübungen, Partnerakro… Den Artistikinput planen wir gemäss den Wünschen der Teilnehmenden. Wir freuen uns, von euch zu hören. Im zweiten Teil vom Abend ist ein individuelles Training geplant. Du kannst unter Anleitung verschiedene artistische Disziplinen je nach deinen Wünschen und deiner Motivation individuell trainieren: Trapez, Luftring, Vertikaltuch, Jonglage, Diabolo, Tanzseil, chinesischer Mast, Akrobatik, Einrad, Rollschuh etc. Dabei steht nicht nur die Technik im Zentrum, auch an der Körperspannung, Kondition oder Nummernkreation wird gearbeitet. Jede Teilnehmerin und jeder Teilnehmer kann die Trainingsschwerpunkte individuell setzen. Im Luft- und Artistikkurs werden Körperhaltung, Körpergefühl, Kraft und Beweglichkeit verbessert.
Wann & Wo
Die Kurse finden immer donnerstags von 19:30 bis 21:00 in der Zirkushalle in Luzern Littau statt (ausser in den Schulferien und an Feiertagen der Stadt Luzern). Start des nächsten Kurses ist der 20. August 2026 mit einem unverbindlichen und kostenlosen Schnuppertraining. Der Kurs dauert bis am 28. Mai 2027. Der Kurs findet ab 5 Teilnehmenden statt. Schnuppertrainings und Einsteigen in den laufenden Kurs sind jederzeit möglich. Bitte melde dich an.
Leitung
Verschiedene Trainer*innen der Zirkusschule Tortellini
Teilnehmende
Der Kurs findet für Jugendliche ab 16 Jahren und Erwachsene statt. Herzlich willkommen sind Anfänger*innen und Fortgeschrittene, Menschen mit oder ohne Höhenangst, mit oder ohne Erfahrung, aber mit Lust auf’s Erobern der Zirkuswelt. Der Luft- & Artistikkurs wird auch von Leiter*innen der Zirkusschule genutzt zum Trainieren.
verschiedene Abo-Optionen
Ganzabo für regelmässiges Training (32 Trainings)
CHF 720.– (mit KulturLegi: CHF 360.–) Du bezahlst 24 der 32 Trainings – die restlichen 8 sind eine Belohnung für Vieltrainierende
Halbabo für sporadisches Training (16 Trainings)
CHF 360.– (mit KulturLegi: CHF 180.–) Du wählst frei 16 der 32 Trainings aus. Davon bezahlst du 12, 4 sind gratis.
Viertelabo = Miniabo (8 Trainings)
CHF 180.– (mit KulturLegi: CHF 90.-) Du wählst frei 8 der 32 Trainings aus. Davon bezahlst du 6, 2 sind gratis.
- Wenn du ein Abo hast, musst du dich nicht extra an- oder abmelden.
Schnuppern…
… ist jederzeit gratis möglich (bitte melde dich an).
Der Donnerstagabend ist reserviert für die Erwachsenen. Es ist der Zirkuskurs für Menschen ab 16 Jahren. Mit viel Freude toben wir uns in den verschiedenen Zirkusdisziplinen aus, geniessen die Bewegung, die Kunststücke und das gemeinsame Trainieren.
Während anderthalb Stunden pro Woche können Anfänger*innen und Fortgeschrittene ihre Fähigkeiten individuell trainieren. Wir beginnen das Training gemeinsam mit spielerischem Einwärmen und Kraftübungen. Im anschliessenden Input lernen wir ein Element aus der Artistik, z. B. Trapez, Handstandübungen, Partnerakro… Den Artistikinput planen wir gemäss den Wünschen der Teilnehmenden. Wir freuen uns, von euch zu hören. Im zweiten Teil vom Abend ist ein individuelles Training geplant. Du kannst unter Anleitung verschiedene artistische Disziplinen je nach deinen Wünschen und deiner Motivation individuell trainieren: Trapez, Luftring, Vertikaltuch, Jonglage, Diabolo, Tanzseil, chinesischer Mast, Akrobatik, Einrad, Rollschuh etc. Dabei steht nicht nur die Technik im Zentrum, auch an der Körperspannung, Kondition oder Nummernkreation wird gearbeitet. Jede Teilnehmerin und jeder Teilnehmer kann die Trainingsschwerpunkte individuell setzen. Im Luft- und Artistikkurs werden Körperhaltung, Körpergefühl, Kraft und Beweglichkeit verbessert.
Wann & Wo
Die Kurse finden immer donnerstags von 19:30 bis 21:00 in der Zirkushalle in Luzern Littau statt (ausser in den Schulferien und an Feiertagen der Stadt Luzern). Start des nächsten Kurses ist der 20. August 2026 mit einem unverbindlichen und kostenlosen Schnuppertraining. Der Kurs dauert bis am 28. Mai 2027. Der Kurs findet ab 5 Teilnehmenden statt. Schnuppertrainings und Einsteigen in den laufenden Kurs sind jederzeit möglich. Bitte melde dich an.
Leitung
Verschiedene Trainer*innen der Zirkusschule Tortellini
Teilnehmende
Der Kurs findet für Jugendliche ab 16 Jahren und Erwachsene statt. Herzlich willkommen sind Anfänger*innen und Fortgeschrittene, Menschen mit oder ohne Höhenangst, mit oder ohne Erfahrung, aber mit Lust auf’s Erobern der Zirkuswelt. Der Luft- & Artistikkurs wird auch von Leiter*innen der Zirkusschule genutzt zum Trainieren.
verschiedene Abo-Optionen
Ganzabo für regelmässiges Training (32 Trainings)
CHF 720.– (mit KulturLegi: CHF 360.–) Du bezahlst 24 der 32 Trainings – die restlichen 8 sind eine Belohnung für Vieltrainierende
Halbabo für sporadisches Training (16 Trainings)
CHF 360.– (mit KulturLegi: CHF 180.–) Du wählst frei 16 der 32 Trainings aus. Davon bezahlst du 12, 4 sind gratis.
Viertelabo = Miniabo (8 Trainings)
CHF 180.– (mit KulturLegi: CHF 90.-) Du wählst frei 8 der 32 Trainings aus. Davon bezahlst du 6, 2 sind gratis.
- Wenn du ein Abo hast, musst du dich nicht extra an- oder abmelden.
Schnuppern…
… ist jederzeit gratis möglich (bitte melde dich an).
Eintrittspreis
diverse Abomodelle inkl. KuLe Rabatt
Veranstalter*innen
Verein Zirkusschule Tortellini
